Neue Termine 2023!!
Turnverein Eppingen
Faszi(e)nierendes Workout ® & more
Dienstags 18:00 - 19:00
NEUER KURS
ab 19.09.2023
in der Hardwaldhalle Eppingen
Infos und Anmeldungsmöglichkeit findest du hier:
Tanja Probst 07262-206346
https://turnverein-eppingen.jimdo.com/kursangebote/
Fit -Mix Kurs
Freitags ab 21.04.23
18:00 - 19:00 mit verschiedenen Trainern und Themen
12.05 / 19.05 / 26.05.23 Faszi(e)nierendes Workout ®
Tanja Probst 07262-206346
https://turnverein-eppingen.jimdo.com/kursangebote/
TV Hausen:
https://www.tv-hausen-zaber.de/turnen/
HOT IRON - Langhanteltraining
NEUER KURS AB 08.05.2023
montags 20.00-21.00
Plätze begrenzt!
Hot Iron ist ein Ganzkörperkrafttraining mit Langhanteln. Es kombiniert Kraft- und Ausdauer-Übungen. Einfache Bewegungen mit freien Gewichten stärken deine Muskulatur von den Schultern bis in die Beine, formen deinen Körper und tragen zu einer besseren Haltung bei. Motivierende Musik und Gruppendynamik begleiten dich durch dein Training. Probiere es aus und sei dabei!
Jumping Fitness
NEUER KURS ab 19.04.23
mittwochs 18.30-19.30
Jumping®, das trendige, dynamische Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Mit motivierender Musik wird neben deiner Ausdauer auch die Balance, Gleichgewicht und Kraft trainiert. Ein effektives Training mit Spaßfaktor
Fit MIX
Fit, gesund & aktiv, der Fitnessmix für alle
NEUER KURS ( Starttermin folgt..)
mittwochs 19.45-20.45
In diesem Kurs geht es rund um die Fitness. Verschiedene Kursinhalte wie: Funktionelles Training, kraftvolle Körpermitte Rücken und Bauch, Ausdauertraining auf dem Trampolin aber auch mal Beweglichkeit & Entspannung und vieles mehr. Alles was MANN und FRAU so brauch
Anmeldung und weitere Infos über mich:-)
Melde dich gerne per Mail bei mir
Turnverein Lauffen/ Neckar
TVL Halle
ab 15.06.2023
donnerstags 20:00-21:00 Uhr / 5 Termine
-BEREITS AUSGEBUCHT-
STEP- AEROBIC
Wir trainieren Ausdauer und Koordination mit dem Step.
Nach einem Warm Up erwarten dich wechselnde Choreografien zu mitreißender und motivierender Musik.
Das perfekte spaßmachende Training für dein Herz-Keislaufsystem
Vorkenntnisse erforderlich!
begrenzte Plätze!
Anmeldung und weitere Infos zu den jeweiligen Kursen bekommst du gerne bei mir:-)
Melde dich gerne per Mail bei mir