Es gibt nichts Gutes außer man tut es...

Gemeinsames Bewegen macht Spaß und motiviert auch Dich.

Neue Termine 2023!!

Turnverein Eppingen

Faszi(e)nierendes Workout & more

 

Dienstags 18:00 - 19:00

 

ab 17.01.2023

10 Termine

 

in der Hardwaldhalle Eppingen

 

-ausgebucht-

 

 

Infos und Anmeldungsmöglichkeit findest du hier:

Tanja Probst 07262-206346

https://turnverein-eppingen.jimdo.com/kursangebote/

 

 

 

 

 

Fit -Mix Kurs

Freitags ab 13.01.23

18:00 - 19:00 mit verschiedenen Trainern

27.01. & 03.02.23 Faszi(e)nierendes Workout 

 

Tanja Probst 07262-206346

https://turnverein-eppingen.jimdo.com/kursangebote/

 

 

TV Hausen:

https://www.tv-hausen-zaber.de/turnen/

  

 

 

HOT IRON - Langhanteltraining

ab 16.01.2023    --- aktuell noch 1 Platz frei---

montags 

20.00-21.00 / 10 Termine

 

Hot Iron ist ein Ganzkörperkrafttraining mit Langhanteln. Es kombiniert Kraft- und Ausdauer-Übungen. Einfache Bewegungen mit freien Gewichten stärken deine Muskulatur von den Schultern bis in die Beine, formen deinen Körper und tragen zu einer besseren Haltung bei. Motivierende Musik und Gruppendynamik begleiten dich durch dein Training. Probiere es aus und sei dabei!

 

 

Jumping Fitness           --- AUSGEBUCHT---

ab 18.01.2023

mittwochs  18.30-19.30 / 10 Termine

 

Jumping®, das trendige, dynamische Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Mit motivierender Musik wird neben deiner Ausdauer auch die Balance, Gleichgewicht und Kraft trainiert. Ein effektives Training mit Spaßfaktor

 

 

 

Fit-Mix 

Fit, gesund & aktiv, der Fitnessmix für alle

ab 18.01.2023  

mittwochs 20.00-21.00 / 

 

In diesem Kurs geht es rund um die Fitness. Verschiedene Kursinhalte wie: Funktionelles Training, kraftvolle Körpermitte Rücken und Bauch, Ausdauertraining auf dem Trampolin aber auch mal Beweglichkeit & Entspannung und vieles mehr.  Alles was MANN und FRAU so brauch

 

 

Anmeldung und weitere Infos über mich:-)

Melde dich gerne per Mail bei mir

Kontakt

 

 

 

 

Turnverein Lauffen/ Neckar 

TVL Halle

ab 19.01.2023

donnerstags 20:00-21:00 Uhr / 8 Termine

-ausgebucht-

Fitness Mix

 

Ein bunter Mix für alle Fitnessbegeisterten und die, die es noch werden wollen.

Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm zu motivierender Musik von Bauch Beine Po , Faszientraining , Rückenfit bis hin zum Functional Training und vieles mehr.

Hin und wieder kommen Kleingeräte wie Hanteln, Flexibar, Therabänder…zum Einsatz.

 

Der Kurs ist für Jedermann,-frau geeignet und auch für Einsteiger eine tolle Gelegenheit um sich fit zu halten.

 

https://www.tvlauffen.de/

 

 

Anmeldung und weitere Infos zu den jeweiligen Kursen bekommst du gerne bei mir:-)

 

Melde dich gerne per Mail bei mir

Kontakt

 

 

 

 

 

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